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学习钢管舞的服饰与舞具有哪些要求   

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学习钢管舞的服饰与舞具有哪些要求   

发布日期:2020-01-19 作者: 点击:

  钢管舞的服饰要求:

  上身的以紧身有弹力的小背心平和腿短裤为常见的舞蹈服,以黑色、黄色等艳丽或对比色剧烈的色彩为多。也可随个人喜好选择个人喜爱的性感点的服饰,不过要以运动时安全不走光但能显露大腿肌肉的短裤为底限。

  始操练时预备一双靴子,高度可长可短,只要不遮到大腿部份即可,要让膝盖能自在扩展。规范的钢管舞靴是黑色的软革制品,要长及过膝。这样在上杆跳舞阶段,便于借用摩擦力爬杆和使用双腿固定上身的平衡度。

  与印巴舞等不同,跳钢管舞不宜佩带首饰和过多的饰品,钢管舞训练,而且要预备一些体操专用的防滑粉或体操专用手套。选择爵士或迪士高等剧烈、煽情的音乐为主。

  钢管舞舞具要求:

  随个人喜好挑选个人喜欢的性感服饰,不管是小可爱、短裤装扮甚至性感内衣都可以,重要的是要让大腿露出来,而在几次光脚练习后,若你能勾住钢管,就必须穿上高跟鞋。无论是透明、绑带高的跟鞋还是马靴都可以,只要不遮到大腿部份就好,要让膝盖能自由伸展。你可以先练习把身体重量托付在高12公分的高跟鞋上,学习跳跃、蹲下、起身等基本动作可以让平衡感更好。专家的建议则是可以穿厚底的高跟鞋,比较不会伤害你的背脊。

钢管舞培训班

  钢管粗细要求

  钢管舞用的管子粗度跟直筒特饮玻璃杯差不多,直径大约在四到六公分左右。不可过粗。假如管子直径太大或太粗,女舞者手抓不住不方便做管上技巧动作。不可过幼。钢管舞用的管子太幼的话也欠好,舞者上管后双腿夹不住很容易滑下来,钢管舞训练,给人感觉是很容易折弯、不牢固、不安全。

  钢管原料要求

  扮演钢管舞用的管子不全是钢管,还有的是铁管,铁管外表刷了一层油漆,摩擦性比钢管和铜管的大得多,但不如钢管用起来那么滑溜不伤皮肤,看起来那么寒气逼人而更显出舞者的冷漠。所以,大多数场子里钢管舞用的管子是钢管。

  钢管管子高度

  钢管舞用的管子,高度大概是三米左右。这高度比较适合跳钢管舞。可有的场子里钢管舞台的钢管很矮,人一举手便能够到顶,这限制了钢管舞者许多管上技巧动作的发挥。


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